Tarçının faydaları nelerdir?

tar2 Tarçın ağacı, Hindistan, Mısır da bol miktarda vardır. Ağacın kabuğunun rulo şeklinde sarılması ile tarçın elde edilir. Rulo şeklindeki kabuğunu isterseniz toz halinde isterseniz de çubuklar olarak çay içine katarak içebilirsiniz. Yiyeceklere lezzet kattığı gibi sağlığa da faydası büyüktür. Bu bakımdan yeni çalışmalar ile şeker hastalığına olumlu katkısı vardır. Özellikle açlık kan şekerini düşürdüğü için sofralardan eksik edilmemesi önerilir. Diyet yapan kişiler de görülen açlık kan şekeri seviyesini ayarlamadaki rolü de büyüktür. Birçok gıdaya baharat şeklinde dökülerek yenmesi tavsiye edilir. Mantar tedavisinde bitkisel destek olarak hastalara verilir.

Tarçın’ın birçok hastalığa faydaları olduğu kanıtlandı


Kalsiyum, demir bakımından zengin olan tarçın lifli olması özelliği ile safranın azaltılmasında büyük etkisi olduğu bilinir. Kalp krizi, felç gibi hastalıkları da azaltır. Bazı kokular belleği artırır. Bu kokulardan biri de uyarıcı etkisi ile tarçındır. Diş çürüklerinde ve tedavisinde eskiden beri kullanılan bir yöntem e tarçındır. Kandaki pıhtılaşmayı önlemede ilaç etkisi gösterir. Kandaki mevcut yağ asitlerini dengeleyici özelliği ve düşürme özelliği ile özellikle diyet yapan kişilerin alması tavsiye taredilir. Diyeti kolaylaştırıcı etkisi vardır. Kış aylarında, soğuk algınlığı durumunda içilen tarçın hem öksürüğü keser, hem de metabolizmayı güçlendirerek bağışıklığı kuvvetlendirir. Tarçın; tüm tatlılarda, bazı tavuk yemeklerinde rahatlıkla kullanılır. Bu bakımdan sizler de tarçını isterseniz doğrudan kullanın ya da yemek veya tatlılara düzenli koyarak vücudunuzdaki etkilerini hissedin.

 

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.