Mazydanozun faydaları nelerdir?

may2İyileştirici ve besleyici etkisi ile yıllardan beri sofralarımızdan eksik etmediğimiz bir besindir. C vitamini değeri çok yüksektir. Sigara içenlerin bol miktarda tüketmeleri gereklidir. A vitamini ve K vitamini değerleri de fazladır. Her yemekte rahatlıkla kullanılır. Diyet yapanlara da tavsiye edilir. Maydanozun sapları böbrekleri çalıştırmaktadır. Toksin atıcı özelliği ile cilde tazelik getirir. Saplarını kaynamış suyun içine katarak,5 dakika bekletin. Saplarını süzerek soğuk olarak için. Günde bir bardak içilmesi tavsiye edilir. Maydanozu çok tüketen insanlarda, kalp hastalıkları daha az görülmektedir. Beyin felci riski taşıyan kişilerin de tüketmesi tavsiye edilir. Maydanozu, düzenli tüketmekle yüksek tansiyona bağlı oluşacak hastalıkların da önüne geçmiş olursunuz.

Her gün bir tutam maydanoz yemeyi alışkanlık edinin


İster kurutulmuşu ister de tazesini yemeklerinizde rahatlıkla kullanabilirsiniz. Salatalarınızın içine mutlaka katmanız tavsiye edilir. mayDamar tıkanıklığı problemi taşıyanların tüm yemeklerine katmaları önerilir. Maydanoz böcek ısırmalarında da etkilidir. Böceğin ısırdığı yere maydanoz sararsanız, iğnesi ya da zehri çıkacaktır. Maydanozu kendiniz de evinizde rahatlıkla yetiştirebilirsiniz. Daha organik olmasını sağlamış olursunuz. Karaciğer yağlanması ve tıkanıklıklarında, maydanozu limon ile tatlandırarak yenilmesi istenir. Her gün bir demet maydanoz tüketilmesi birçok hastalığı yenmenizde etkili olur. Çocuklarınıza maydanozu yemeklerin içine rondodan çekerek yedirebilirsiniz. Maydanoz alışkanlığını kazanmanız sizlerin vücut direncini de artıracaktır. Hastalıklara karşı koyma gücünüzü artıracaktır.

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.